A valódi, gyógyító méznek nincsenek mellékhatásai.
A szervezet teljes működését szabályozza, nem csupán egy-egy beteg testrészt.
A betegségből, műtétből felépülőknek bátran lehet adni, mert könnyen emészthető és segíti a gyors talpra állást. Fájdalomcsillapító és gyulladás gátló hatású.
A mézben lévő egyszerű cukrokat a szervezet azonnal felszívja és hasznosítja, így a méz nem terheli meg az emésztőszerveket, a hasnyálmirigyet.
Nem hizlal, sőt, a vizelethajtó anyagoknak köszönhetően elősegíti a természetes és kórmentes fogyasztást.
A méz természetes dopping, aktivizálja a mozgást, erősíti és táplálja az izmokat.
Segíti a testzsírok oldását, nem növeli a koleszterinszintet.
A cukorbetegek állapota javul a rendszeres mézfogyasztástól.
A kismamák is fogyaszthatják, nem idéz elő cukorbetegséget.
Nem veszi el a gyerekek étvágyát, sokkal inkább javítja azt. Bármilyen mennyiségben ehetik, növesztő és immunerősítő hatású.
A hiedelemmel ellentétben a valódi természetes méz csecsemőknek is adható.
Nem rontja a fogakat, sőt gyulladáscsökkentő hatású és gátolja a fogszuvasodást.
Allergiás, szénanáthás emberek is fogyaszthatják a mézet.
A legolcsóbb tökéletes öregedéslassító, regeneráló kozmetikum.
A mézben lévő vitaminok, aminosavak, enzimek, ásványi anyagok nem külön-külön hatnak, hanem hatásuk erősödik és kiegészül azáltal, hogy együttesen kerülnek a szervezetbe.